Playa de las Teresitas
🏖️ playa, Santa Cruz de Tenerife · gratis
La Playa de las Teresitas combina arena traída del Sáhara y un dique rompeolas. Cuenta con servicios para pasar el día junto al mar.
Itinerario
Qué ver en Tenerife en 5 días
25 paradas repartidas en 5 días, agrupadas por cercanía y en orden de ruta, por 12 municipios.
Ilustración generada con IA (no es una foto del lugar)
Este itinerario de cinco días por Tenerife combina playas, patrimonio histórico, paisajes volcánicos y parques de ocio, con un orden de visitas definido para cada jornada. Empiezas en Santa Cruz de Tenerife y La Laguna, entre el mar, los museos y la arquitectura, y continúas por el Teide, Icod de los Vinos y Garachico. La tercera jornada enlaza Candelaria y Güímar con las visitas de Puerto de la Cruz.
Los dos últimos días se centran en el sur: primero recorres Arona y Adeje, y después Arico y Granadilla de Abona. El plan alterna espacios naturales con cascos históricos y lugares de culto, y termina en La Tejita. Antes de salir, comprueba los horarios y las condiciones de acceso para organizar cada jornada sin alterar el recorrido.
Mapa del itinerario
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Día 1Día 2Día 3Día 4Día 5
Día 1
Santa Cruz y La Laguna
Empiezas junto al mar en la Playa de las Teresitas y continúas con historia, ciencia y arquitectura en Santa Cruz. La jornada termina en la catedral de La Laguna.
1 7,6 km en línea recta desde la parada anterior
2 Centro de Interpretación del Castillo de San Cristóbal
📍 lugar de interés, Santa Cruz de Tenerife
El centro de interpretación muestra los restos del Castillo de San Cristóbal. La visita permite acercarte a una fortaleza clave en la defensa de Santa Cruz de Tenerife.
400 m en línea recta desde la parada anterior
3 Museo de la Naturaleza y el Hombre
🏛️ museo, Santa Cruz de Tenerife · a cubierto
El Museo de la Naturaleza y el Hombre reúne arqueología y ciencias naturales. Sus colecciones se encuentran en el antiguo Hospital Civil.
900 m en línea recta desde la parada anterior
4 Auditorio de Tenerife Adán Martín
📍 lugar de interés, Santa Cruz de Tenerife
El Auditorio de Tenerife Adán Martín destaca por la arquitectura de Santiago Calatrava junto al Atlántico. Es también un espacio dedicado a la actividad musical.
7,3 km en línea recta desde la parada anterior
5 Catedral de Nuestra Señora de los Remedios o San Cristóbal de la Laguna
⛪ iglesia, San Cristóbal de La Laguna · gratis · a cubierto
La Catedral de La Laguna combina una fachada neoclásica con un cuerpo neogótico. Se encuentra en el casco histórico.
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Día 2
Teide, Icod y Garachico
La jornada comienza con el paisaje volcánico del Teide y continúa por Icod de los Vinos. Después del drago y el conjunto histórico, terminas junto a la costa de Garachico.
6 Teide
🌋 volcán o montaña, La Orotava · gratis
El Teide es el pico más alto de España y destaca por su paisaje volcánico. Su entorno protegido es el protagonista de esta primera parada.
11 km en línea recta desde la parada anterior
7 Cueva del Viento Centro de Visitantes
📍 lugar de interés, Icod de los Vinos
El Centro de Visitantes de la Cueva del Viento está vinculado a un gran tubo volcánico. Su interés reside en este sistema de varios niveles y pasadizos.
2,4 km en línea recta desde la parada anterior
8 Drago Milenario
📍 lugar de interés, Icod de los Vinos
El Drago Milenario destaca por su gran porte y su valor patrimonial. Esta parada te acerca a uno de los árboles singulares de Icod de los Vinos.
200 m en línea recta desde la parada anterior
9 Conjunto Histórico Icod de los Vinos
🏺 monumento, Icod de los Vinos · gratis
El conjunto histórico de Icod de los Vinos permite pasear por un casco antiguo protegido. El recorrido también incluye su zona comercial.
4,4 km en línea recta desde la parada anterior
10 Castillo de San Miguel
🏰 castillo, Garachico
El Castillo de San Miguel es una torre defensiva situada junto a la costa de Garachico. Su interés histórico pone el cierre a la jornada.
Día 3
Candelaria, Güímar y Puerto
Comienzas con el patrimonio religioso de Candelaria y las construcciones escalonadas de Güímar. En Puerto de la Cruz, el recorrido combina piscinas, historia defensiva y un parque zoológico.
11 Basilica Nuestra Señora de Candelaria
⛪ iglesia, Candelaria · gratis · a cubierto
La Basílica de Nuestra Señora de Candelaria es un santuario mariano con pinturas murales. La visita reúne devoción y patrimonio canario.
5,3 km en línea recta desde la parada anterior
12 Pirámides de Güímar
🗿 yacimiento, Güímar
Las Pirámides de Güímar son seis construcciones escalonadas de piedra. Puedes contemplarlas dentro de un parque etnográfico.
17 km en línea recta desde la parada anterior
13 Lago Martiánez
🐬 parque temático, Puerto de la Cruz
Lago Martiánez combina piscinas y jardines con el diseño de César Manrique. Es la parada del día que permite unir el baño con la arquitectura del complejo.
1,6 km en línea recta desde la parada anterior
14 Castillo de San Felipe
🏰 castillo, Puerto de la Cruz
El Castillo de San Felipe es una antigua construcción defensiva de Puerto de la Cruz. Está protegido como bien de interés cultural.
900 m en línea recta desde la parada anterior
15 Loro Parque
🐬 parque temático, Puerto de la Cruz
Loro Parque es un zoológico privado donde puedes ver animales y plantas tropicales. Es la última parada de la jornada en Puerto de la Cruz.
Día 4
Costa y medianías del sur
Recorres Arona y Adeje alternando litoral, playa y ocio acuático. Después visitas el casco histórico de Arona y terminas en el paisaje protegido del Barranco del Infierno.
16 Faro de Rasca
🗼 faro, Arona · gratis
El Faro de Rasca es una referencia de la navegación en el sur de Tenerife. La parada permite acercarte al litoral de Arona.
6,3 km en línea recta desde la parada anterior
17 Playa de Las Vistas
🏖️ playa, Arona · gratis
La Playa de Las Vistas es una playa artificial de arena. Aquí puedes disfrutar del mar en la zona turística de Arona.
2,4 km en línea recta desde la parada anterior
18 Siam Park
🐬 parque temático, Adeje
Siam Park es un parque acuático con ambientación tailandesa. Entre sus elementos destaca una piscina de grandes olas artificiales.
5,4 km en línea recta desde la parada anterior
19 Conjunto Histórico de Arona
🏺 monumento, Arona
El Conjunto Histórico de Arona se encuentra en las medianías de Tenerife. Este espacio protegido permite conocer el casco de la capital municipal.
4,0 km en línea recta desde la parada anterior
20 Reserva Natural Especial del Barranco del Infierno
🌿 espacio natural, Adeje · gratis
La Reserva Natural Especial del Barranco del Infierno protege un paisaje de barrancos profundos, lomas y roques. Su interés geológico centra esta última parada.
Día 5
Arico y Montaña Roja
La última jornada empieza en el litoral de Arico y continúa por su conjunto histórico. Después recorres un lugar de culto y los espacios costeros de Granadilla de Abona, hasta terminar en La Tejita.
21 Faro de Punta Abona
🗼 faro, Arico · gratis
El Faro de Punta Abona señala el litoral de Tenerife. Es un punto de referencia costero en el municipio de Arico.
7,6 km en línea recta desde la parada anterior
22 Villa de Arico
🏺 monumento, Arico
Villa de Arico es la capital administrativa del municipio. Su casco urbano está protegido como conjunto histórico desde 2005.
14 km en línea recta desde la parada anterior
23 Cueva del Santo Hermano Pedro
⛪ iglesia, Granadilla de Abona · gratis · a cubierto
La Cueva del Santo Hermano Pedro es un lugar de culto católico en Granadilla de Abona. La visita combina su carácter religioso con su valor histórico.
2,1 km en línea recta desde la parada anterior
24 Reserva Natural Especial de Montaña Roja
🌿 espacio natural, Granadilla de Abona · gratis
La Reserva Natural Especial de Montaña Roja reúne un volcán, playas y humedales. Aquí el recorrido se centra en un paisaje protegido del sur de Tenerife.
700 m en línea recta desde la parada anterior
25 La Tejita
🏖️ playa, Granadilla de Abona · gratis
La Tejita es una playa junto a Montaña Roja, en un entorno protegido. Tiene poca ocupación habitual y permite el nudismo.
Consejos para este itinerario
- Comprueba los horarios y las condiciones de acceso en las webs oficiales antes de organizar cada jornada.
- Consulta con antelación si las visitas requieren reserva y, cuando sea necesario, formalízala antes de ir.
- Lleva calzado cómodo, agua y protección solar para las paradas en espacios naturales y junto a la costa.
Las distancias son en línea recta: por carretera serán mayores. Consulta horarios y accesos en la web oficial de cada sitio antes de ir.
Reserva actividades y alojamiento en Tenerife
Excursiones y visitas guiadas
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Dónde dormir
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Preguntas sobre este itinerario por Tenerife
¿Qué zonas de Tenerife recorre este itinerario de cinco días?
El plan empieza en Santa Cruz de Tenerife y La Laguna, continúa por el Teide, Icod de los Vinos y Garachico, y después enlaza Candelaria, Güímar y Puerto de la Cruz. Los dos últimos días recorren Arona, Adeje, Arico y Granadilla de Abona.
¿Hay visitas a cubierto en este recorrido?
Sí: el Museo de la Naturaleza y el Hombre, la Catedral de La Laguna, la Basílica de Nuestra Señora de Candelaria y la Cueva del Santo Hermano Pedro son paradas a cubierto. Están repartidas entre el primer, el tercer y el quinto día.
¿Qué playas incluye el plan y en qué días se visitan?
La Playa de las Teresitas aparece el primer día y la Playa de Las Vistas, el cuarto. La Tejita cierra el quinto día, después de la Reserva Natural Especial de Montaña Roja.